甲减应该怎么吃_甲减怎么吃 甲减的饮食注意事项有哪些-天天观点
2023-05-04 07:53:56
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(资料图)
甲减患者的饮食应注意:
1.减少能量摄入:少吃高脂肪、高胆固醇的食物;
2、贫血:多吃富含铁、叶酸、维生素B12的食物,如动物肝、动物血、瘦肉等。改善贫血症状;
3.适当增加碘的摄入:多吃紫菜、海带、海鲜,但不宜长期过量补碘,以免甲状腺肿大;
4.加强运动,提高基础代谢率。
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